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Ansiedade

Ansiedade
R$29,00

Disponível: Em estoque

Autor: Myriam Durante
Ano: 2016
Edição:
Páginas: 120
ISBN: 978-85-8289-126-1

“Ansiedade: aprenda a controlar sua ansiedade e viva melhor”


 

Descrição

Detalhes

As pessoas não estão se dando conta de que viver de forma agitada, acelerada e ligada o tempo todo faz mal à saúde. Só percebem quando já estão muito mal, mas mesmo assim não associam estes hábitos como a razão para adoecerem.
Por esta razão, este livro é um recurso essencial. Com ele, você aprenderá como lidar e interromper o ciclo de ansiedade e medo, aprendendo que quem controla os seus pensamentos e o seu corpo é você.
As técnicas que apresento aqui e o relaxamento que acompanha o livro irão ajudar você a voltar a se encontrar, a ter uma vida normal e, o que é melhor, sem nenhum remédio, o mais natural possível. Recupere o controle da sua vida!

“Os homens não são prisioneiros do destino, mas apenas prisioneiros de suas próprias mentes!”
Franklin Delano Roosevelt


“Entendendo o funcionamento da mente e se conhecendo, você é capaz de tudo o que imaginar. Este livro,
feito com muito carinho, é um
presente meu a você!”
Myriam Durante

Informação Adicional

Informação Adicional

Ano 2016
Edição
Ilustrador Não
Autor Myriam Durante
Páginas 120
Formato Não
Cód Barras 978-85-8289-126-1
ISBN 978-85-8289-126-1
Publish on Lengow Não
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