Chi Mental - Reprograme seu cérebro diariamente em apenas 8 minutos

Autor
Edição
1
Páginas
392
ISBN
9788588329768
8 ou 80 - Seu melhor amigo e seu pior inimigo moram aí, dentro e você!

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Consumo e Identidade

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Preço Promocional R$51,80 Regular Price R$74,00

Este livro vai lhe mostrar como explorar o potencial da mente, reprogramando o cérebro em apenas 8 minutos de exercícios diários e 50 estratégias para a vida pessoal e profissional. O método apresentado pelos autores tem como objetivo aumentar a energia mental tornando a pessoa mais eficaz em todas as suas atividades. Dentre os benefícios da prática, os autores apontam - aprimoramento do raciocínio com métodos considerados práticos e fáceis; Transformação de pensamentos disruptivos em pensamentos positivos e proativos; Rápido desenvolvimento de hábitos positivos; Processos mentais que evitam o estresse e promovem a autoconfiança; Melhoria no nível de atenção; Controle sobre sentimentos, pensamentos e comportamentos; Maior resiliência e melhor capacidade de gerenciamento de informações; Mais energia mental e física durante e após o trabalho. O que é Chi Mental? Chi Mental é sua energia mental. O programa Chi Mental lhe ensina a desenvolver, controlar e direcionar sua energia mental para ter maior êxito em sua vida profissional e pessoal. Com ele, você poderá “reinventar-se” para ter melhor desempenho em momentos difíceis e em momentos de mudança. O programa Chi Mental lhe oferece um presente especial, para que você reganhe o autocontrole — seu próprio oásis de segurança neste grande período de mudanças. Os benefícios do programa Chi Mental • Métodos rápidos e fáceis para aprimorar seu raciocínio. • Transformação de pensamentos disruptivos em pensamentos positivos e proativos. • Rápido desenvolvimento de novos hábitos positivos. • Processos mentais que evitam o estresse e promovem a autoconfiança. • Melhoria do limiar de atenção, da memória e dos sistemas de crenças. • Controle sobre sentimentos, pensamentos e comportamentos. • Maior resiliência e melhor capacidade de gerenciamento de informações. • Mais energia mental e física durante e após o trabalho!

Tradução: Beth Honorato

Informações adicionais
Edição 1
Formato 16 x 23
Largura 16,00 cm
Altura 23,00 cm
Profundidade 2,00 cm
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